妊娠中は足元にも変化が？こむら返り・むくみ・巻き爪・爪切りのお悩みをチ…
「妊娠してから、足がむくみやすくなった」「夜中にふくらはぎがつって目が覚める」「お腹が大きくなって、足の爪…
ブログ
湘南巻き爪矯正院 鎌倉院スタッフが巻き爪に関する有益な情報等を随時発信していきます。
長年悩んでいる「爪甲鉤彎症」はどこへ相談すればいいの？
「病院へ行ったけれど、様子を見るようにと言われた…」「爪が厚くなって切れなくなってしまった…」「爪が鉤（か…
足裏のアーチ崩れは足元トラブルの原因に？毎日を快適に過ごすために知って…
私たちの足には、歩く・立つ・走るといった動作を支える大切な役割があります。その中でも重要なのが「足裏のアーチ…
痛みがないのに効果が実感できて助かりました【お客様の声】
こんにちは！鎌倉市の湘南巻き爪矯正院 鎌倉院です！湘南巻き爪矯正院Groupの巻き爪矯正が終了されたお客様…
暑くて外に出られない今こそ始めたい！自宅でできる運動で巻き爪予防
「毎日暑くて外へ出る気にならない…」「散歩をしたいけれど、熱中症が心配。」「最近、家で過ごす時間が増えて運…
巻き爪予防のキーアイテム「靴ベラ」！毎日のひと手間が足元を守るポイント…
「靴を履くときは、かかとを踏んでそのまま履いてしまう…」「靴ベラは使ったことがない」「巻き爪やタコ・ウオノ…
足の指の長さには意味がある？知っておきたい足元との関係
「自分の足の指をじっくり見たことはありますか？」普段は靴や靴下で隠れているため、足の指を意識する機会はあまり…
何もないところでつまずくのはなぜ？足元から見直したい原因とは
「平らな道なのに、よくつまずいてしまう…」「段差がない場所で足先が引っ掛かることが増えた」「最近、歩くこと…
鎌倉の”副爪ケア”なら当院へ！【ビフォーアフター】
こんにちは！鎌倉市にございます湘南巻き爪矯正院 鎌倉院です！当院では副爪ケアもおこなっています😊---…
手持ちの靴、多すぎたら整理しませんか？靴を見直して巻き爪予防につなげま…
皆さまのご自宅の玄関や靴箱には、何足くらいの靴がありますか？「気に入って買ったけれど最近履いていない靴」「…
