「最近、爪が分厚くなって切りにくい…」
「色が変わってきて気になる」
「靴下や靴に引っかかってしまう」
そんな“爪の厚み”に関するお悩みを抱えている方が、小田原市でも年々増えています。
中には「放っておけばそのうち元に戻る」と思っている方も多いのですが、肥厚爪（ひこうそう）はそのままにしておくと、より厚みが増したり、靴の圧迫で痛みを感じやすくなったりすることもあります。
湘南巻き爪矯正院 小田原院では、このような「厚くなってしまった爪」に対して快適な足元をサポートしています。
■ 肥厚爪とは？爪が厚くなる理由
爪が分厚くなる“肥厚爪”は、爪の下に角質や老廃物がたまり、爪が上方向へと重なって伸びていく【爪甲下角質増殖】という状態や、
つま先の怪我などがきっかけに爪が上に重なって厚くなっていく【爪甲鉤彎症】という状態が起こることで爪が厚くなりやすいです。
一見すると爪が伸びているように見えますが、実際には“爪の層が厚くなっている”状態です。
小田原市でも、
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長年靴で圧迫されている
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爪を深く切りすぎている
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加齢による爪の変化
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足先の血流や代謝の低下
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爪白癬（爪水虫）
などがきっかけで爪が硬く・厚くなってしまうケースが多く見られます。
また、巻き爪や外反母趾など他の足のトラブルと併発していることもあり、「歩くたびに違和感がある」「爪先が靴に当たって痛い」と感じる方もいらっしゃいます。
■ 爪の厚みをそのままにしておくとどうなる？
肥厚爪をそのままにしておくと、靴下が破れたり、歩くときに爪が圧迫されて痛みを感じたりすることがあります。
また、爪の下に湿気がたまりやすくなることで衛生的にも良くありません。
さらに、爪が厚くなると自分で爪切りをするのが難しくなり、無理に切ってしまうことで割れたり、皮膚を傷つけてしまうことも…。
「見た目が気になるだけだから」と放置せず、爪の厚みを整えることで足先のトラブルを防ぐことができます。
■ 湘南巻き爪矯正院 小田原院の“爪の厚み調整”とは
湘南巻き爪矯正院 小田原院では、専用の器具を使用して、爪の表面や内部にたまった古い角質・不要な層を少しずつ整えていきます。
ただ削るだけではなく、爪のカーブや硬さ、厚みのバランスを見ながら丁寧に整えることで、見た目もすっきりとし、靴の圧迫感も軽減されます。
また、施術の際はお一人おひとりの爪の状態を細かく確認しながら進めるため、初めての方でも安心して受けていただけます。
「歩きやすくなった」「靴を履くときの違和感が減った」「自分で爪が切れるようになった」といったお声も多くいただいています。
■ 爪の厚みが気になったら早めのケアを
爪は髪の毛と同じように、日々少しずつ伸びています。
そのため、一度厚くなってしまった爪を自然に元の薄さに戻すことは難しく、定期的なケアが大切です。
湘南巻き爪矯正院 小田原院では、肥厚爪のケアだけでなく、
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正しい爪の整え方
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爪や足の乾燥対策
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靴選びのポイント
など、日常生活でのアドバイスも行っています。
足元のケアを続けることで、再び厚みが増すのを防ぎ、健康的な爪を保ちやすくなります。
■ 小田原市で「爪が厚くなってきた」と感じたら
湘南巻き爪矯正院 小田原院は、小田原駅からアクセスしやすい立地にあり、お仕事帰りや買い物の合間にも立ち寄れる便利な場所にあります。
地域密着型のフットケア専門院として、小田原市周辺の方々から多くご来院いただいております。
「自分の爪の状態が肥厚爪なのかわからない」
「どこに相談すればいいのか不安」
という方も、ぜひお気軽にお越しください。
カウンセリングでは、爪の状態を一緒に確認しながら、適切なケアの方法をご提案いたします。
強い刺激を与えることなく、できるだけ自然な形で整えていくことを大切にしています。
■ 爪の厚みを整えて、軽やかな足元へ
分厚くなった爪をそのままにしておくと、気づかないうちに歩き方にも影響が出ることがあります。
湘南巻き爪矯正院 小田原院では、そんな「ちょっと気になる」を放置せず、快適に歩ける足元づくりをお手伝いしています。
小田原市で「肥厚爪が気になる」「爪の厚みを整えたい」とお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。
爪の形がすっきり整うだけで、足先が軽くなり、靴を履く時間も快適に変わっていきます。
🌿 湘南巻き爪矯正院 小田原院
📍当院へのアクセス：小田原駅東口より徒歩3分
👣対応内容：巻き爪ケア・肥厚爪ケア・爪切りサポート・その他フットケア
★24時間受付中！ネット予約専用ページございます！★
★月1回無料相談会開催中！★
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