小指横に出現した“もう1本の爪”、その正体“副爪”とは？

ある日、自分の足を見ると「小指の横にもう1つ小さな爪が！」と驚いた経験はありませんか？

それ、もしかすると“副爪”かもしれません。

副爪について正しく理解することで、足元をもっと快適に整える方法が見えてきます。

副爪（ふくそう）は、小指の外側、爪の根元周辺に出てくる余分な爪や角質のことです。

「小さくて、見た目が気になる」

「硬くて引っかかる」

といった声も多く、横須賀市久里浜にございます湘南巻き爪矯正院久里浜院でも相談を受けることが増えてきました。

歩くたびに擦れたり、靴下やシーツ、サンダルのベルトに引っかかって違和感があったり…

たかが副爪と思っていても、暮らしにちょっとしたストレスが生じやすいものです。

副爪をそのまま放置すると、以下のようなことが起こる可能性もあります。

気になる部分が少しずつ増えていくと、気分だけでなく歩くテンポも変わってきます。

また見た目からサンダルや素足を避けたくなることもあるでしょう。

湘南巻き爪矯正院久里浜院では、副爪のケアを以下の3ステップでご案内しています。

小さくても剥がれやすい爪、皮膚に密着した形、柔らかめ・硬め…それぞれタイプを見極め、どう整えていくか考えます。

専用の機器で優しく整え、周囲に負担をかけずに進めます。

副爪の原因は足に合わない靴、変形した足、歩き方のクセ、など様々です。

湘南巻き爪矯正院久里浜院では靴の選び方、変形した足に対して矯正靴下やインソールのアプローチ、歩き方の癖へのアドバイスなど、日常生活からケアにつなげていきます。

このようなプロセスで、安心して歩ける足元を取り戻せます！

繰り返す副爪に悩んでいる方も、最近、副爪ができてお悩みの方もお気軽にご相談くださいね。

専門知識と経験が豊富
　巻き爪・副爪・魚の目・タコなど、足の悩みに特化したケアを積み重ねています。小さな悩みでも「聞きにくい」「相談しにくい」という方にも対応しやすい環境です。
痛みに配慮したケア
　当院では外科的治療はおこなわずリラックスできるフットケアをおこなっています。
見た目も機能性も重視
　副爪が目立たないように整えながら、歩くときに邪魔にならないよう形や厚みを管理します。サンダルも安心して履ける足元を目指します。
セルフケアへのフォローも充実
　施術後の爪の切り方や保湿方法、靴の選び方、歩き方など、自宅でも続けられるコツをお伝えします。矯正靴下やインソールのご紹介も可能です。