「抗がん剤のあとから、爪が変形してきた気がする」
「足の親指が食い込んで痛い」
「巻き爪が痛くて靴を履くのがつらい」
こういったお悩みを持つ方が実は少なくありません。
抗がん剤によって髪の毛や爪の変化を感じる方は多く、特に巻き爪や陥入爪（かんにゅうそう）といった爪トラブルは、生活の中で不快さを感じやすいものです。
今回は、なぜ抗がん剤によって爪が変化しやすいのか、そして巻き爪・陥入爪になったときにどう向き合えば良いかを、八王子市の湘南巻き爪矯正院 八王子院スタッフが詳しくご紹介します。
🌿抗がん剤が爪に影響を与える理由
抗がん剤は、体の中で活発に細胞分裂を行っている部分に作用します。
そのため、髪や皮膚、爪のように「常に新しく生まれ変わる細胞」が影響を受けやすいのです。
爪は、指の根元にある「爪母（そうぼ）」と呼ばれる部分で作られています。
ここがダメージを受けることで、爪が伸びにくくなったり、薄くなったり、変形しやすくなるのです。
特に抗がん剤の使用中や使用後は、以下のような変化が見られることがあります。
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爪が割れやすくなる
- 爪が剥がれやすくなる
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爪が黒ずむ
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爪の表面がデコボコする
- 爪に横筋が入る
これらの変化が、巻き爪や陥入爪につながるきっかけとなります。
👣抗がん剤によって巻き爪・陥入爪が起こる仕組み
抗がん剤の影響で爪の成長が遅くなり、爪が薄く・脆くなると、形が変わりやすくなります。
その結果、爪の両端が内側に丸まっていく「巻き爪」や、爪が皮膚に食い込む「陥入爪」を引き起こしやすくなります。
また、抗がん剤の影響で皮膚が乾燥したり、むくみが出やすくなったりすることも。
爪と皮膚のバランスが崩れ、少しの刺激でも炎症や痛みを感じやすくなります。
さらに、長期間の体調変化や運動量の低下によって、爪の育成にも影響が…。
🧴巻き爪・陥入爪をそのままにしておくと…
「痛いけれど、仕方ない」と我慢してしまう方も少なくありません。
しかし、巻き爪や陥入爪を放置すると、次のようなトラブルを招くことがあります。
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爪が皮膚を圧迫し、歩くたびに痛くて歩けなくなる
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食い込んだ部分が赤く腫れて、清潔な状態を保ちにくくなる
特に抗がん剤の影響で皮膚が敏感な時期は、ほんの少しの刺激でも不快感が強く出やすいのでご注意ください。
🌼湘南巻き爪矯正院 八王子院のサポート
湘南巻き爪矯正院 八王子院では、爪の形や状態を丁寧に確認しながら、負担の少ない方法で爪の形を整えていく矯正を行っています。
プレートを使って爪をやさしく引き上げることで、食い込みを軽減し、自然な形へと導いていきます。
この方法は、爪を傷つけたり、痛みを伴うことがほとんどないのが特徴です。
さらに、施術後のホームケアも大切です。
保湿ケアや靴選び、歩き方のアドバイスなど、爪に優しい生活習慣を一緒に考えていきます。
なお、当院は医療機関ではございません。
そのため、出血、膿、白癬、糖尿病、透析中の方などへの施術は不可となります。
がん治療中の方は事前に主治医に相談してからご来院をお願い致します。
🩰日常生活でできる巻き爪・陥入爪のケア
抗がん剤使用後の爪はとてもデリケート。
日常のちょっとした工夫で、爪への負担を減らすことができます。
✅1. 爪の保湿を続ける
爪や爪周りの皮膚は乾燥しやすいので、毎日オイルで保湿しましょう。
当院では元気な爪を作るために、厳選したオススメの爪用オイルを取り扱っています。
✅2. 爪を短く切りすぎない
爪を深く切ると、皮膚に食い込みやすくなります。
角を丸めすぎず、まっすぐスクエアオフ型でカットするのが理想です。
✅3. 圧迫しない靴を選ぶ
つま先が狭い靴やヒールは、爪への圧力を強めます。
足先に1cm程度少し余裕のある靴を選びましょう。
大きすぎたり幅が広すぎる靴は靴の中で足が動いて爪にかかる負担が大きくなるので避けましょう。
✅4. 足の血流を促す
軽いストレッチや足湯で、血の巡りを良くするのもおすすめです。
爪の健康には、血流がとても大切です。
🕊️湘南巻き爪矯正院 八王子院からのメッセージ
八王子市の湘南巻き爪矯正院 八王子院では、「安心して足の悩みを相談できる場所」を目指しています。
爪の状態を確認しながら、お一人おひとりの体調やライフスタイルに合わせたケアを行います。
巻き爪や陥入爪でお悩みの方も、
「何から始めていいか分からない」という方も、
まずはお気軽にご相談くださいね。
爪のことをきっかけに、足元から少しずつ快適な日常を取り戻せるよう、スタッフ一同でサポートいたします。
まずはお気軽に無料相談会にお越しください！
次回の無料相談会は11/17(月)～11/19(水)の3日間です。
ただいまご予約受付中です！
📍湘南巻き爪矯正院 八王子院
八王子市で巻き爪や陥入爪にお悩みの方へ。
切らない痛くないケアと丁寧なカウンセリングで、足元の不安をサポートいたします。
🕓ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ。
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