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  • 巻き爪・陥入爪になりやすい人の特徴とは?【相模原市 巻き爪】

    2019年7月24日



    こんにちは!湘南巻き爪矯正院です!

    巻き爪陥入爪になってしまう原因はさまざまですが、

    その多くはご自身の習慣によるものが多いんです。


    どんな習慣がよくないのか…?


    次の項目にあてはまる方は、要注意です。

    □爪の白い部分をしっかり切らないと気が済まない。

    □爪のをいつもしっかり切っている。

    □靴紐を緩くして履きやすく脱ぎやすくしている。

    巻き爪が痛いので大きい靴を選んでいる。

    □痛みがあるので深爪にしてしのいでいる。



    ↑の習慣は、すべて爪にとってはよくありません。

    予防・改善するには、


    *爪は真っ直ぐ切る。
    →深爪しない!角を切り落とさない!白い部分に沿って切らない!

    *靴は、自分に合ったサイズのものを履く。
    →大きすぎず小さすぎず!靴紐は毎回しっかり結びましょう!



    正しい習慣を身につけ、足や爪のトラブルを予防しましょう^^

    足、爪のお悩みはなんでもご相談くださいね!!


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